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1把金针菇,5个青椒,学会这个新做法,香辣可口,一次可以吃3碗米饭

原标题 :1把金针菇 ,把金5个青椒 ,针菇学会这个新做法,个青香辣可口,椒学一次可以吃3碗米饭

青椒和金针菇是法香饭我们日常生活中最常可见的蔬菜之一 ,价钱比较便宜 ,口次可吃青椒多用作配菜 ,碗米金针菇多用于火锅。把金要是针菇这两种食材搭配在一起  ,还可以做出一道开胃的个青美味佳肴。青椒和金针菇都具有很高的椒学营养价值 。青椒含有丰厚的法香饭维生素C,吃青椒可以刺激唾液和胃液的口次可吃分泌 ,从而增加人的碗米食欲 。青椒还具有较强的把金解热止痛作用。金针菇中锌的含量比较高 ,可以促进儿童智力发育,健脑益智 。青椒和金针菇的搭配 ,口感更丰厚 ,营养更均衡 。

夏天到了  ,很多人因而天气炎热而没有食欲 。下面小编就给大家介绍一下开胃爽口的青椒酿金针菇的详细做法。它仅仅需要几个简单的步骤。喜欢吃的朋友可以赶紧一起做起来。

食材准备 :青椒、金针菇  、大蒜 、小葱、香菜 、小米椒、烧烤酱、番茄酱、糖 、酱油 、花椒面、盐 、食用油

具体步骤:

1.准备几个青椒,洗净 ,去蒂。用筷子将青椒里面的籽戳出来 ,然后切成约 1 英寸(2.5 厘米)厚的小块 。将金针菇的老根剪掉 ,然后撕成小朵 ,清洗干净。沥干水,备用;大蒜去掉外皮切成蒜末 ,小葱切成葱花,香菜切成小片 ,小米椒切成小圈 ,再切成小片备用;

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2、碗中倒入适量烧烤酱,取适量金针菇一把,在金针菇底部抹上一点儿烧烤酱 ,然后塞入切好的辣椒段中。金针菇底部应与辣椒段平齐 。您可以适当地填充它们。把它填满 ,这样金针菇就不会轻易滑落 。用同样的方法 ,将剩下的金针菇塞进金针菇里,放在盘子里备用;

3.先准备一碗酱汁 。将切碎的大蒜、小米椒、适量的盐、番茄酱、糖和酱油放入碗中 ,然后倒入适量的水  ,用勺子搅拌均匀 ,酱汁就做好了。搁置;搁置;

4、取出锅,锅中倒入适量食用油,油热时将装满金针菇的青椒段一一放入 ,中小火慢慢煎。当金针菇的一侧呈浅棕色且青椒已去皮时,将另一侧翻过来。继续煎一侧;

5.两面煎至微黄。至此,金针菇就炒得很软了 。然后开头调味,倒入准备好的酱汁  ,继续中小火,盖上锅盖煮1分钟。 1分钟后撒上。加入一点儿花椒 、葱花和香菜装饰和调味,然后关火即可食用;

6、倒入盘中 ,摆好 。这样美味的青椒金针菇新吃法就做好了。其口感清脆 、爽口 、营养丰厚 。它一上桌就被吃掉 。

尖端 :1、将金针菇塞入青椒段中 。金针菇受热后容易收缩,因此尽量填满金针菇,以免金针菇轻易滑出。

2.青椒要小火煎至青椒表面形成虎皮。这样可以充分激发青椒的香气 ,让青椒的味道更加鲜美 。

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